Kinderleicht und Beziehungsstark

Der Name mag „Kinderleicht“ klingen, aber das Familienleben ist oft alles andere als einfach. Ständig gibt es neue Phasen, Herausforderungen und den Balanceakt zwischen Elternsein und Partnerschaft, der uns manchmal an unsere Grenzen bringt.

Willkommen zum Podcast Kinderleicht & Beziehungsstark! Hier erhältst du ehrliche Einblicke und wertvolle Impulse, wie du trotz all der Herausforderungen dein Familienleben bewusst und positiv gestalten kannst. Es beginnt bei dir: Deine innere Haltung und deine Entscheidungen beeinflussen sowohl deine Kinder als auch deine Beziehung.

Ich bin Claudia Toth, Familienberaterin, Expertin für Paare, Pädagogin und Trainerin – deine Gastgeberin im bunten Familien-Chaos. Du bist mit diesen Themen nicht allein – so vielen Familien geht es ähnlich. Veränderung beginnt immer bei dir, und ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und Beziehungsstärke in deinem Familienalltag.

Kinderleicht und Beziehungsstark

Neueste Episoden

Hilfe, bin ich eine Helikopter-Mama?

Hilfe, bin ich eine Helikopter-Mama?

24m 28s

Hast du dich schon mal gefragt, warum du als Elternteil so handelst, wie du handelst? Vielleicht erkennst du dich in einem der bekannten Erziehungsstile wieder – Helikopter-Eltern, Rasenmäher-Eltern, Polsterfolien-Eltern oder der bedürfnisorientierte Typ?

Aber was steckt eigentlich dahinter? Warum neigen manche Eltern dazu, alles für ihr Kind zu regeln, während andere viel Freiraum geben? Und was bedeutet das für unsere Kinder?

In dieser Folge erfährst du:
✅ Wie deine eigene Kindheit deine Erziehung prägt
✅ Warum bestimmte Erziehungsstile entstehen – ohne, dass wir es merken
✅ Woran du erkennst, dass du überfordert bist (und wie dein Kind dir das zeigt)...

Schulstress – Wie wir Eltern den Druck rausnehmen können

Schulstress – Wie wir Eltern den Druck rausnehmen können

18m 53s

Hausaufgaben, Tests, Noten – und mittendrin ein Kind, das gestresst ist. Kommt dir das bekannt vor? 😟 Viele Eltern merken, dass Schule zum täglichen Kampf wird. Tränen über Mathe, Wutausbrüche bei den Hausaufgaben oder die Angst vor schlechten Noten – aber woher kommt dieser Stress eigentlich?

In dieser Episode sprechen wir darüber:
🔎 Warum Schulstress oft mehr mit uns Eltern zu tun hat, als wir denken
⚖️ Wie du dein Kind unterstützen kannst, ohne es noch mehr unter Druck zu setzen
🚨 Welche Warnsignale zeigen, dass der Stress zu viel wird
💡 Konkrete Tipps, um das Lernen entspannter zu gestalten...

Mein Kind hat Wutanfälle – Was steckt wirklich dahinter?

Mein Kind hat Wutanfälle – Was steckt wirklich dahinter?

9m 38s

Kennst du das? Dein Kind schreit, tobt, wirft Dinge – und du weißt nicht mehr, wie du reagieren sollst? Du hast schon alles probiert, aber die Wutanfälle kommen immer wieder?

Lass mich dir etwas verraten: Wut ist nicht das Problem. Sie ist eine Botschaft. Dein Kind sagt dir damit: Hier stimmt etwas für mich nicht!

Doch anstatt hinzuhören, versuchen wir oft, die Wut zu stoppen. Dabei steckt dahinter viel mehr als nur Trotz oder „schlechtes Benehmen“.

In dieser Folge von kinderleicht & beziehungsstark schauen wir uns die Wut genauer an:

➡ Warum Wut wie ein Eisberg ist – und das...

Familie neu gedacht!

Familie neu gedacht!

7m 5s

Kennst du das? Manche Tage laufen in der Familie wie von selbst – leicht, harmonisch, voller Nähe. Und dann gibt es diese anderen Tage: Jeder Satz endet im Streit, du fühlst dich wie ein Feuerwehrmann, der nur noch löscht, und am Ende fragst du dich: Warum ist es gerade so schwer?

Lass mich dir etwas sagen: Es liegt nicht an dir. Es liegt auch nicht an deinem Kind. Es liegt daran, dass Familie ein lebendiges System ist. Alles, was du denkst, fühlst und tust, schwingt darin mit – und beeinflusst, wie ihr miteinander umgeht.

In dieser ersten Folge von kinderleicht...